Of je nu wilt zingen, moet spreken voor een groep, gehoord wilt worden in een vergadering of na een avondje stappen de volgende dag nog een stem over wilt hebben. Als je je stem goed leert gebruiken én inzetten kan iedereen stralen met zijn stem!

Vanuit MattersHeart richt ik me op het ontwikkelen van (persoonlijk en coachend) leiderschap, mensen en organisaties. Met bijzondere aandacht voor authenticiteit, autonomie en verbinding. Ik ben werkzaam als (team)coach en trainer.

Ik nodig je uit vriendschap met je zelf te sluiten. Je eigen wijsheid leven. Brengt je meer in verbinden met jezelf, jouw innerlijke signalen, intuïtie. Zowel persoonlijk in de praktijk als online.

Paardencoaching wordt veel gebruikt om gevoelens en gedragspatronen bij individuen, teams en/of gezinnen inzichtelijk te krijgen en te veranderen. Binnen deze coachingsmethode worden paarden ingezet als spiegel voor het gevoel en gedrag van mensen.

Verbeter als individu en organisatie de relatie tussen motivatie, talent, ontwikkeling en het werk

Praktijk eigen kracht is voor iedereen die zijn eigen kracht wil ontdekken en met plezier wil gebruiken. Van Klacht naar Kracht! Klachten kunnen zijn: vermoeidheid, burn-out, depri, overprikkeld (door hooggevoeligheid), nek/schouderklachten

Ik train en coach vanuit enthousiasme en dynamiek omdat ik geloof in jou en je persoonlijke ontwikkeling. Wanneer je communicatie verbetert of verandert, krijg je de resultaten die je wil en worden blokkades bespreekbaar gemaakt en opgelost.

Loop je vast op een bepaald gebied in je leven (werk, gezin, sociaal)? Komen onwenselijke patronen/situaties steeds weer terug in jouw leven? Laten we samen onderzoeken hoe je in beweging kan komen en andere keuzes kan maken. Je bent welkom!

Coaching en begeleiding bij gevoeligheid. Voor een sterker zelfbeeld, zelfvertrouwen en persoonlijke groei. Laat mij je leren je gevoeligheid om te buigen van valkuil naar kwaliteit.

Coachen is voor mij het helpen veranderen, richting geven aan een door jezelf gekozen doel op een gelijkwaardige basis. Voor veel vragen kan het wel eens verhelderd zijn om naar een coach toe te gaan?

Gespecialiseerd in het voorkomen en verhelpen van klachten die voortkomen uit het niet uiten en verwerken van emoties. Ontdekken hoe je een veilige omgeving voor je eigen emotionele wereld creëert zal je de genezende werking hiervan laten ervaren.

Je lijf is heel wijs én wijst de weg. Met o.a. bewegingen tijdens de coaching maken we gebruik van je eigen-lijfwijsheid. Vaak hebben we lang de signalen van ons lichaam genegeerd. Ik ondersteun je om weer in contact met je eigen-wijsheid te komen.

herstel van chronische stress en burn-out, coaching gericht op persoonlijke groei

Bij deze vorm van lichaamsgerichte coaching wordt het gesprek afgewisseld met fysiek in beweging komen. Op die manier versterken het verbale en non-verbale elkaar. Dit brengt bewustzijn, inzicht en een antwoord op de door jouw geformuleerde coachings

Inzicht in Jezelf, coaching en persoonlijke groei, training en professionele groei, begeleidt mensen bij levensloopvragen en werkgerelateerde onderwerpen.

Wil jij meer vanuit je ware essentie gaan leven? Graag ondersteun ik jou op een ontdekkingsreis naar groei, levensenergie, stabiliteit, kracht, tevredenheid, balans en wat nog meer te ontdekken is. Ook bij een opgebrand gevoel kan dit helpend zijn!

Ik begeleid mensen met AD(H)D (met of zonder diagnose); met interne conflicten; met stressklachten. Ik bied afwisselende coaching, afgestemd op wat goed bij jou past en bij wat jij wilt bereiken (m.b.v. verschillende methodieken). Welkom!

Je kunt of durft geen stappen zetten, omdat je vastzit in je eigen gedachten. Mijn begeleiding op maat maakt je bewust van jouw talenten, kwaliteiten en je doel. Dat geeft kracht. Dat bepaalt de koers. Stappen zetten gaat dan vanzelf.

Om van iets ouds of bestaands tot iets nieuws te komen, vraagt om beweging. Dat gaat niet altijd vanzelf in welk geval een duwtje in de rug, een gids voor even of iemand die je vanuit een ander perspectief laat verkennen. Graag ben ik die gids!

Supervisie, (Team)Coaching en training

Jij bent op zoek… naar jezelf, naar rust en basis, naar inzicht, naar veerkracht, naar een doel, een flow Ik ben bewustwordingscoach… sta open voor jou, mindful en aandachtig, nieuwsgierig en compassievol toetsend. Wij gaan samen op ontdekkingstoch