Lifestyle Coaching & Massagetherapie biedt trajecten (holistische) coaching en leefstijlbegeleiding, gericht op vrouwen tussen de +/- 35 en 55 die zich in een moeilijke periode van hun leven bevinden. Wij gaan samen op zoek naar diepgang en heling.

Of je nu wilt zingen, moet spreken voor een groep, gehoord wilt worden in een vergadering of na een avondje stappen de volgende dag nog een stem over wilt hebben. Als je je stem goed leert gebruiken én inzetten kan iedereen stralen met zijn stem!

Bewustzijnsgroei en -ontwikkeling, op weg naar authenticiteit, luisteren naar je hart voice dialogue en ander delenwerk, trauma collapse technique, focusing, microdosing, truffelceremonies, cacao ceremonies

Wil jij voelen er ervaren wat paardencoaching doet? Je lijf beter leren aanvoelen? onderzoeken wie je bent wat je wil en wat je kan? Om leren gaan met emoties? Eigen protonen doorbreken? Staat voor je eigen keuzes en weerbaarder worden?

Inzicht in Jezelf, coaching en persoonlijke groei, training en professionele groei, begeleidt mensen bij levensloopvragen en werkgerelateerde onderwerpen.

Jezelf weer blindelings vertrouwen en verbonden voelen. Jezelf weer zien en laten zien. Door samen te kijken naar jouw gedrag in het heden en verleden en open te staan voor wat jij gaat zien en voelen, kan jij met frisse blik jouw eigen pad volgen.

Ik help jou met het (her)ontdekken van wie jij werkelijk bent en jou weer in verbinding te brengen met jouw innerlijk kracht. Dat geeft rust en vertrouwen. Hoe zelfbewuster je wordt, hoe dichter je bij jezelf kunt blijven, hoe krachtiger je staat ♥︎

Verbeter als individu en organisatie de relatie tussen motivatie, talent, ontwikkeling en het werk

Wanneer onbewuste denk- en gedragspatronen doorbroken worden, ontstaat er ruimte. Ruimte om te ademen, voelen en leven zoals je bedoeld bent. Herstel de verbinding met wie je écht bent. Zing jouw eigen, unieke lied!

Paardencoaching wordt veel gebruikt om gevoelens en gedragspatronen bij individuen, teams en/of gezinnen inzichtelijk te krijgen en te veranderen. Binnen deze coachingsmethode worden paarden ingezet als spiegel voor het gevoel en gedrag van mensen.

Coaching en begeleiding bij gevoeligheid. Voor een sterker zelfbeeld, zelfvertrouwen en persoonlijke groei. Laat mij je leren je gevoeligheid om te buigen van valkuil naar kwaliteit.

Bij stress en burn-out coaching gebruiken we je lichamelijke waarneming en sensaties bij situaties in het hier en nu als informatiebron en richtingaanwijzer. Stress zit namelijk niet alleen in je hoofd, maar is een lichamelijk proces.