20,00
De adem is een ingang naar binnen, te voelen wat er leeft van binnen. Waar je verkrampingen zitten en eventuele blokkades. Verbonden ademen is een actieve en intense ademvorm zonder pauzes adem je in en uit. Liggend op een matras zal je merken dat je daardoor op diepere lagen in jezelf komt waar je misschien niet bewust van bent wat daar zit. Door het samen in een cirkel te doen ondersteun je elkaar enorm en kunnen er emoties en kwetsbaarheid naar buiten komen. Dit bevrijd je en je levensenergie kan weer vrij gaan stromen. Helpt bij stress, spanningen, verschillende lichaamelijke klachten.
Thema; Stilte diep van binnen ligt onze innnerlijke stilte als we ons daarmee verbinden zoeken we het niet buiten onszelf. Pas als we stil worden en ons hoofd stopt met gekakkel horen we de antwoorden en krijgen we diepe inzichten. Het geluk ligt niet buiten onszelf.
Reserveer je plekje nu via app
André
Informatie + Aanmelden » healjezelf | Andre Straathof
heal jezelf
Herenweg 416
2211 VJ Noordwijkerhout
Andre Straathof
06-10679363/06-10679363
a.straathof67 AT gmail DOT com
