Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

30mei 2024
Nieuwe datum: 20 09 24 Mentale kracht in roeien: Laten of Laden

Nica-Luce Coaching, Consulting en Training
Op lokatie op Roeivereniging in de Randstad

Dat blik ga je trekken als je als team jullie inner Power aan zet. Door mentale focus, positieve energiestrategieen en het mentaal opladen van je energie roei je harder, bereik je meer eenheid in je team en overstijg je je zelf.

Sterke spieren, goede conditie , hoge VO2 max, teamvertrouwen en goed materiaal zijn voorwaarden om te winnen. Echter, laat je jouw inner power op je nachtkastje liggen op je wedstrijd dag? Of load je jouw inner power op? Ik leer je hoe je dit aanpakt. De kracht van jouw mindset en gevoel heeft direct invloed op jouw zenuwgeleiding, en dus op jouw spieren en jouw botten. Lichaam en geest zijn één. De perfecte gelijke haal komt beter tot stand als je allemaal in dezelfde cadans zit. Eén insteek,  één doorhaal en één uitpik.  Daar droom je van als je in je bed ligt de avond voor de wedstrijd.

De kracht van jouw inner power is jou eigen. Je bent er mee geboren. Maar dan moet je hem wel aanzetten.  Jouw telefoon doet het ook niet als ie niet opgeladen is.  Dus hoe laad je nou jouw inner power op?  En nog belangrijker ? Hoe verbind je de inner power van 8 of 4 of 2 roeiers met jouw stuur in de boot en jouw coach op de fiets?

Jullie Inner Power gaat je nog verrassen. Er valt nog veel te ontdekken.  Bewuste aansturing van jouw energie. Wat levert het op? Meer focus. De optimale spanning. Een latere verzuring. En dat felbegeerde blik.  Concentreren is kunnen! Nieuwsgierig geworden? Probeer het eens uit op de ergometer in een team- try out.  Allez.

 

Informatie

30 mei 2024 t/m 30 jun 2024 | Annulering :deze workshop is verzet naar 20 september
18.30 - 20.30

Minimaal 8 deelnemers.
Maximaal 12 deelnemers.

Waar?

Op lokatie

Op lokatie op Roeivereniging in de Randstad

Nieuwe datum:  20 09 24  Mentale kracht in roeien:  Laten of Laden

Wat doe ik nog meer?

Nica-Luce: Praktijk voor Holistische Psychologie
31okt
Cursus
4 daagse Cursus: Hoogsensitiviteit als kracht Dag 4: Uitspreken of Inslikken
Nica-Luce: Praktijk voor Holistische Psychologie
Op Hodenpijl Rijksstraatweg 20-22 Schipluiden
dag 4 : Uitspreken of Inslikken Dag 4 gaat over over je uitspreken of jouw mening inslikken ( keelcentrum). Voor je het weet zeg je ja tegen iets waar je diep van binnen geen zin in hebt. Wat is onze onbewuste drijfveer hier?
Nica-Luce: Praktijk voor Holistische Psychologie
17okt
Cursus
4 daagse Cursus: Hoogsensitiviteit als kracht Dag 2 Gevoelsleven en relaties
Nica-Luce: Praktijk voor Holistische Psychologie
Op Hodenpijl Rijksstraatweg 20-2 Schipluiden
dag 2 : Gevoelsleven en relaties: drijfveren en valkuilen. Dag 2 gaat over jouw aandacht voor jouw gevoelens, (navelcentrum) en hoe je in jouw eigen centrum kunt blijven. We leren hoe je kunt bewegen van spanning naar veiligheid en verbinding.
Nica-Luce: Praktijk voor Holistische Psychologie
17okt
Lezing
Lezing: Traumaheling: naar lichaam en geest
Nica-Luce: Praktijk voor Holistische Psychologie
Op Hodenpijl Rijkstraatweg 20-22 Schipluiden
Stapsgewijze heling van trauma door integratie van lichaamssensaties, gevoelens, gedachten, energie en handelen. Nica-Luce integreert de polyvagaal theorie van S. Porges, met de Sensomotorische Therapie van P. Ogden en energetische inzichten.
Nica-Luce: Praktijk voor Holistische Psychologie
30aug
Workshop
Workshop: Met hart en ziel verbonden
Nica-Luce: Praktijk voor Holistische Psychologie
Op Hodenpijl Rijkstraatweg 20-22 Schipluiden
Workshop voor meer vervulling in je ziel. Mindfull verbinden van voeten hart en hoofd. Je ervaart meer eenheid met je lichaam en gevoelens. Je voelt meer vervulling en rust. Je lichaam voelt elastischer, je denken wordt vrijer en creatiever.
Nica-Luce: Praktijk voor Holistische Psychologie
05sep
Open dag
OPEN praktijkdag
Nica-Luce: Praktijk voor Holistische Psychologie
Op Hodenpijl Rijksstraatweg 20-22 Schipluiden
Open Praktijk dag van Psychologie Praktijk Nica-Luce, voor al je vragen over jezelf, jij en de ander en jij en de wereld. Of gewoon even binnenlopen en leren over dicht bij jezelf blijven en meer jouw levenskracht ervaren.
Nica-Luce: Praktijk voor Holistische Psychologie
24okt
Cursus
4 daagse Cursus: Hoogsensitiviteit als kracht Dag 3: Activiteit en Rust in balans
Nica-Luce: Praktijk voor Holistische Psychologie
Op Hodenpijl Rijksstraatweg 20-22 Schipluiden
dag 3 : Activiteit en Rust in Balans. Dag 3 gaat over de mate waarin jouw strenge zelf jou aanstuurt veel dingen moeten, (zonnevlecht) waardoor je zelf je levenskracht uitput en uit balans kunt raken.
Nica-Luce: Praktijk voor Holistische Psychologie
10okt
Cursus
4 daagse cursus: Hoogsensitiviteit als kracht Dag 1: Energie behoud en stevig in je schoenen staan
Nica-Luce: Praktijk voor Holistische Psychologie
Op Hodenpijl Rijksstraatweg 20-22 Schipluiden
dag 1: Energie behoud en stevig in je schoenen staan (energiecentrum 1: je wortels). Door training van jouw innerlijke waarneming blijf je meer in verbinding met jezelf , je zit daardoor beter in je vel, kan jezelf beter begrenzen.
Holistische Psychologie praktijk Nica-Luce
19sep
Lezing
Lezing: Hoog sensitiviteit als kracht:
Holistische Psychologie praktijk Nica-Luce
Op Hodenpijl Rijksstraatweg 20-22 Schipluiden
Hoogsensitieve mensen hebben niet alleen meer maar ook fijnmazig afgestelde antennes. Verlang je naar een leven met meer energie en vervulling? Ik geef je praktische energetische handvatten en tips. je gaat opgelucht naar huis met meer inzicht.
Nica-Luce: Praktijk voor Holistische Psychologie
26sep
Cursus
Lezing: Rouwverwerking Energetisch uitgelegd
Nica-Luce: Praktijk voor Holistische Psychologie
Op Hodenpijl Rijkstraatweg 20-22 Schipluiden
Welke energetische effecten heeft een verlies op jouw energieveld, en hoe kun je jezelf beter steunen om te pijn te dragen? We bespreken jouw lichaams gewaarwordingen, jouw emotionele en mentale veld en jouw spirituele energie tijdens jouw verwerking
Nica-Luce
Energetisch werk
Praktische Integrale Bewustzijnstraining : fysiek, gevoelsmatig, mentaal en spiritueel
Nica-Luce
Leiden
Heldere interactieve bewustzijnstraining op 4 niveaus: Fysiek, gevoelsmatig, mentaal en spiritueel. Focus is op versterken van jouw energetische zelfsturing. Direct toepasbaar. Cursisten melden meer vitaliteit, innerlijk evenwicht en zelfwaardering.
Nica-Luce: Praktijk voor Holistische Psychologie
05sep
Lezing
Lezing: Jouw energieveld en de anderen
Nica-Luce: Praktijk voor Holistische Psychologie
Op Hodenpijl Rijksstraatweg 20-22 - Schipluiden
In je kracht blijven door minder energie verlies. Training in zelf-regulatie van jouw lichaams-eigen- spanning en kennis van jouw bio energetische systeem helpen hierbij.