30mei 2024
Mentale kracht in roeien: Laten of Laden

Nica-Luce Coaching, Consulting en Training
Op lokatie op Roeivereniging in de Randstad

Dat blik ga je trekken als je als team jullie inner Power aan zet. Door mentale focus, positieve energiestrategieen en het mentaal opladen van je energie roei je harder, bereik je meer eenheid in je team en overstijg je je zelf.

Sterke spieren, goede conditie , hoge VO2 max, teamvertrouwen en goed materiaal zijn voorwaarden om te winnen. Echter, laat je jouw inner power op je nachtkastje liggen op je wedstrijd dag? Of load je jouw inner power op? Ik leer je hoe je dit aanpakt. De kracht van jouw mindset en gevoel heeft direct invloed op jouw zenuwgeleiding, en dus op jouw spieren en jouw botten. Lichaam en geest zijn één. De perfecte gelijke haal komt beter tot stand als je allemaal in dezelfde cadans zit. Eén insteek,  één doorhaal en één uitpik.  Daar droom je van als je in je bed ligt de avond voor de wedstrijd.

De kracht van jouw inner power is jou eigen. Je bent er mee geboren. Maar dan moet je hem wel aanzetten.  Jouw telefoon doet het ook niet als ie niet opgeladen is.  Dus hoe laad je nou jouw inner power op?  En nog belangrijker ? Hoe verbind je de inner power van 8 of 4 of 2 roeiers met jouw stuur in de boot en jouw coach op de fiets?

Jullie Inner Power gaat je nog verrassen. Er valt nog veel te ontdekken.  Bewuste aansturing van jouw energie. Wat levert het op? Meer focus. De optimale spanning. Een latere verzuring. En dat felbegeerde blik.  Concentreren is kunnen! Nieuwsgierig geworden? Probeer het eens uit op de ergometer in een team- try out.  Allez.

 

Informatie

30 mei 2024 | inloop vanaf graag 360 overmaken op NL 89 RBRB0200679597 t.n.v. Guiara o.v.v naam workshop
18.30 - 20.30
360,00 Speciale aanbieding tot 1 juli, normaal 525
Minimaal 8 deelnemers.
Maximaal 12 deelnemers.

Waar?

Op lokatie

Op lokatie op Roeivereniging in de Randstad

Mentale kracht in roeien:  Laten of Laden

Wat doe ik nog meer?

Nica-Luce: Praktijk voor Coaching, Consulting en Training
31mei
Cursus
Cursus Sparkling Life 1,2,3: Dag 3: je innerlijke kracht herstellen na ziekte en tegenslag
Nica-Luce: Praktijk voor Coaching, Consulting en Training
De Plek Kanaalpark Leiden
In Sparkling Life 3 leg jij de basis voor Positieve Innerlijke Energie Strategieën uit Sparkling Life 4 (3 dagen). Hiermee creeer je de mogelijkheid jezelf te ondersteunen in de stapsgewijze heling van blokkades. Deze energie komt weer vrij voor jou
Nica-Luce: Praktijk voor Coaching, Consulting en Training
09jul
Training
Jezelf meer waarderen : Drieluik met je Schuldgevoel Loslaten en Positief Grenzen stellen
Nica-Luce: Praktijk voor Coaching, Consulting en Training
Op Hodenpijl Rijksstraatweg - Schipluiden
Bewustzijnstraining met oefeningen over het toe-eigenen van uw eigenwaarde. U krijgt oefeningen voor waarnemen, voelen denken en doen. U gaat verfrist naar huis met nieuwe inzichten voor lichaam en geest.  U voelt u steviger en meer in uw centrum.
Nica-Luce: Praktijk voor Coaching, Consulting en Training
07jun
Lezing
Jouw energieveld en dat van de anderen
Nica-Luce: Praktijk voor Coaching, Consulting en Training
De Plek Kanaalpark Leiden
Kennissessie over de 7 subtiele energie knoppen die elk mens in de midden-as van zijn lichaam heeft liggen. Deze energie is jouw bron! Bewuster contact hiermee kan je meer evenwicht en levenskracht brengen, voor jezelf, in werk, gezin en sport.
Nica-Luce
18jun
Lezing
Trauma: Onstaan, dragen en Helings Proves
Nica-Luce
Op Hodenpijl Rijkstraatweg - Schipluiden
Heftige jeugd-ervaringen verdringen we naar het onbewuste zodat we ondertussen kunnen overleven. Wat zijn de energetische effecten van het trauma, de opslag, en het overleven? Welke stappen zijn er in het helingsproces via (partiele) bewustwording?
Nica-Luce: Praktijk voor Coaching, Consulting en Training
28jun
Workshop
Energetisch Moestuinieren
Nica-Luce: Praktijk voor Coaching, Consulting en Training
De Plek Kanaalpark Leiden
Energetisch moestuinieren betekent moestuinieren door verbinding van jouw innerlijke levenskracht met die van de plant. Dit betekent: anders grondbewerken, anders planten, zaaien, anders oogsten en anders water geven. Meer levenskracht, meer oogst!
Nica-Luce
02jul
Cursus
Cursus Sparkling Life 1,2,3: Dag 3: je innerlijke kracht herstellen na ziekte en tegenslag
Nica-Luce
Op Hodenpijl Rijksstraatweg - Schipluiden
In Sparkling Life 3 leg jij de basis voor Positieve Innerlijke Energie Strategieën uit Sparkling Life 4 (3 dagen). Hiermee creeer je de mogelijkheid jezelf te ondersteunen in de stapsgewijze heling van blokkades. Deze energie komt weer vrij voor jou
Nica-Luce: Praktijk voor Coaching, Consulting en Training
21jun
Training
Jezelf meer waarderen : Drieluik met je Schuldgevoel Loslaten en Positief Grenzen stellen
Nica-Luce: Praktijk voor Coaching, Consulting en Training
De Plek Kanaalpark Leiden
Bewustzijnstraining met oefeningen over het toe-eigenen van uw eigenwaarde. U krijgt oefeningen voor waarnemen, voelen denken en doen. U gaat verfrist naar huis met nieuwe inzichten voor lichaam en geest.  U voelt u steviger en meer in uw centrum.
Nica-Luce
11jun
Cursus
Cursus Sparkling Life 1-2-3: Dag 2: Je Innerlijke Kracht versterken
Nica-Luce
Op Hodenpijl Rijksstraatweg - Schipluiden
In Bewustzijnstraining Sparkling Life 2 leer je hoe je eigen energie versterkt door het toepassen van innerlijke positieve energie strategieen. Jouw zelfwaardering en evenwicht groeien, en je krijgt meer vertrouwen in jezelf, de anderen en het leven
Nica-Luce: Praktijk voor Coaching, Consulting en Training
24mei
Cursus
Cursus Sparkling Life 1-2-3: Dag 2: Je Innerlijke Kracht versterken
Nica-Luce: Praktijk voor Coaching, Consulting en Training
De Plek Kanaalpark Leiden
In Bewustzijnstraining Sparkling Life 2 leer je hoe je eigen energie versterkt door het toepassen van innerlijke positieve energie strategieen. Jouw zelfwaardering en evenwicht groeien, en je krijgt meer vertrouwen in jezelf, de anderen en het leven
Nica-Luce
Energetisch werk
Praktische Integrale Bewustzijnstraining : fysiek, gevoelsmatig, mentaal en spiritueel
Nica-Luce
Leiden
Heldere interactieve bewustzijnstraining op 4 niveaus: Fysiek, gevoelsmatig, mentaal en spiritueel. Focus is op versterken van jouw energetische zelfsturing. Direct toepasbaar. Cursisten melden meer vitaliteit, innerlijk evenwicht en zelfwaardering.
Nica-Luce: Praktijk voor Coaching, Consulting en Training
04jun
Cursus
Cursus Sparkling Life 1-2-3: Dag 1 Je Innerlijke Kracht Toe-eigenen
Nica-Luce: Praktijk voor Coaching, Consulting en Training
Op Hodenpijl Rijksstraatweg - Schipluiden
Interactieve Bewustzijnstraining op 4 niveaus: fysiek 1), denken 2), voelen 3) en energie. De cursus brengt je positieve innerlijke energie strategieen: je groeit in energie, evenwicht en vertrouwen. Praktische aanpak. Direct toepasbaar.
Nica-Luce: Praktijk voor Coaching, Consulting en Training
28mei
Cursus
Omgaan met Verlies
Nica-Luce: Praktijk voor Coaching, Consulting en Training
Op Hodenpijl Rijksstraatweg - Schipluiden
Het verlies van je gezondheid, relatie of baan kan als een bliksem inslaan en je verlammen. Eerdere verliezen herleven in je. We bespreken effecten van verlies, en ondersteunende copingstrategieen voor lichaam, gevoel denken, doen en energie.
Nica-Luce: Praktijk voor Coaching, Consulting en Training
21mei
Lezing
Innerlijke Positieve Energie Strategieen
Nica-Luce: Praktijk voor Coaching, Consulting en Training
Op Hodenpijl Rijksstraatweg - Schipluiden
Kennis van positieve en negatieve energie strategieen maakt jou onafhankelijker van het gedrag en gebeurtenissen in de omgeving. Je leert beter bepalen welke aktie passend voor jou is. Je blijft in contact met je zelf en van daaruit met de ander.