31mei 2024
Cursus Sparkling Life 1,2,3: Dag 3: je innerlijke kracht herstellen na ziekte en tegenslag

Nica-Luce: Praktijk voor Coaching, Consulting en Training
De Plek Kanaalpark Leiden

Interactieve Bewustzijnstraining op 4 niveaus: fysiek 1), gevoelsmatig 2), mentaal 3) en spiritueel 4). Focus ligt op energetische zelfsturing, en bevorderende 1)leefstijl, gevoelens 2),  gedachten, 3)  en intuitie 4) voor intuitieve ontwikkeling. In Sparkling Life 1 leer je je eigen geestelijke energie waarnemen en beter bij jezelf te blijven. Je krijgt kennis van het 4 delig mensbeeld van Steiner en hoe dit gerelateerd is aan jouw gedachten en gevoelens. Je leert jouw energie opladen en afladen. Sparkling Life 2  leert jou hoe je je eigen energie kunt vergroten. Wat doet de factor spanning met jouw fysieke en andere energie lichamen? Waarom krijg je van de een energie en word je van de ander erg moe? Welke waarde hecht je aan innerlijk weten en waarom gaan we daar zo makkelijk vanaf ?  Hoe stel je beter grenzen? Sparkling Life 3: “Je kracht herstellen na ziekte of tegenslag” leer je kracht opnieuw op te bouwen na een dip.   Hoe pak je dat aan? Wat kun je doen om je energie over de dag en de week goed te verdelen? Hoe start je opnieuw op tijdens de dag,- hoe kun je praktisch slimmer jouw energie plannen en faseren ? Waarom is nee zeggen zo lastig ? Hoe snel voelen we ons schuldig? Samengevat: we trainen onze innerlijke waarnemingen en oefenen om in de praktijk van elke dag deze te integreren in ons doen en laten en in onze beslissingen en keuzen. Leven vanuit hoofd hart en handen (en intuitie). Een geschenk.