04okt 2023
Mentaal Sterker worden: Ik help jou op pad

Nica-Luce
Op Hodenpijl Rijksstraatweg - Schipluiden

Deze lezing brengt jou kennis over dat je jouw mentale kracht versterken kunt via 4 ingangen:  jouw lnzicht in je gedachten, jouw levensstijl, je bewustwording van de gevoelens die je hebt, en wat je doet. Je kunt praktijkvoorbeelden inbrengen.

Elk mens wordt geboren met een vonk (sparkle)  in zich die vlam wil vatten. We maken echter allemaal verlies- en pijn ervaringen  mee. Deze indrukken vestigen zich in jouw gedachten, gevoelens en lichaam en beïnvloeden jouw mentale kracht. We houden stand doordat we overlevings-strategieën ontwikkelen. De positieve strategieën helpen jou verder op jouw pad waardoor je je veilig, vervuld en vitaal voelt. Maar de negatieve energie strategieën tasten jouw mentale kracht aan. Je raakt gespannen, uit balans, verliest je vertrouwen en voelt weinig keuze vrijheid.

Je gedachten gaan in cirkeltjes rond, het zogenaamde malen. Deze lezing brengt jou handvatten om uit de neerwaartse vicieuze cirkel te breken. En er minder snel in te komen. Deze handvatten komen zowel uit de psychologische wetenschap als uit oosterse kennis. De handvatten zijn direct toepasbaar in jouw dagelijks leven. Het vraagt echter wel herhaaldelijke training en is geen druk op-de-knop event.  Van harte welkom. Graag even aanmelden per mail of sms of Whats-app/telegram . Ik kijk uit naar jouw komst!