25okt 2021
Training Bewust Beter Ademen

Vera Slot Praktijk voor Vrijer Leven
Hillegom

Zin in een krachtige en inspirerende training? Wil jij je immuumsysteem versterken? Bewuster worden van belemmerende patronen/gedachtes? Bewust zijn hoe je reageert op stress ? Last van vermoeidheid of stress? Chronische hyperventilatie of piekeren?

Heb jij zin in een krachtige en inspirerende training?
Wil je je bewuster worden van belemmerende patronen en gedachtes?
Wil je bewust zijn hoe je reageert op stress en emoties ?
Heb jij last van vermoeidheid, hoofdpijn of stress……?
Spierpijn, chronische hyperventilatie of overmatig piekeren?
Wil je leren hoe je actief een bijdrage kunt leveren aan je gezondheid ?
Kortom wil jij weer vrij leven en ademen?

Dàn is de training Bewust Beter Ademen iets voor jou!Wij, ervaren ademcoaches/ therapeuten Birgit Demmendal en Vera Slot, leren jou in 5 avonden beter te ademen. De transformerende werking van de adem is de kracht, zoals een cliënt laatst zei bij een ademsessie: “dit is therapie zonder woorden!”

We gaan de verbonden ademhaling oefenen en ervaren, om je bewuster te maken van de adem. Je leert hartcoherent ademen zodat je je zenuwstelsel bewust kunt ontspannen. We werken met meridaanstrekkingen vanuit de Do-In, mudra’s en meditatie. Ook maak je kennis met de methode Wim Hof. We oefenen met deze ademhaling voor betere focus en het versterken van het immuunsysteem.

Je investering 225 euro, 5 trainingsavonden, inclusief reader.

Marconistraat 14-E, 2181 AK Hillegom
Maandagavond  25 oktober van 19:30 - 21:45 uur. Vervolgens: 1, 8, 15 en 22 november.
De volgende training start dinsdag 26 oktober. Vervolgens: 2, 16, 23 en 30 november.
Heb je nog vragen, bel ons.
Vera Slot, hypnotherapeut, ademcoach: 44 19 27 57
| Birgit Demmendal, natuurgeneeskundig therapeut, ademcoach:  20 39 20 58
inforeflexzonetherapie-wassenaar | reflexzonetheapie-wassenaar
 

Informatie

25 okt 2021 t/m 22 nov 2021 | volgende avonden: 1, 8, 15 en 22 november. Op dinsdag 26 oktober start eveneens een training van 5 avonden: de volgende zijn dan 2, 16, 23 en 30 november.
19.30 - 21.45
225,00
Minimaal 4 deelnemers.
Maximaal 7 deelnemers.

Waar?

Praktijk voor Vrijer Leven
Marconistraat 14-E
2181 AK Hillegom

Training Bewust Beter Ademen