18apr 2021
In 12 weken naar een gezondere leefstijl!

Leefstijlcoaching Haarlemmermeer
Nieuw-vennep

In 12 weken maak jij een goede start met jouw leefstijlverandering! We starten met een lichaamsanalyse en intakegesprek. Samen maken we een concreet plan met haalbare doelen. We werken aan 3 pijlers, voeding, beweging en mentale draagkracht. Tot snel

Maak een mooie start voor de zomer met jouw leefstijlverandering!

Je wilt nu echt graag je leefstijl veranderen, maar vraagt je af hoe. Misschien dat het voorgaande keren steeds mislukte of dat je na korte tijd weer in je oude gewoontes terugviel, misschien lukte het je niet om door je drukke werkzaamheden tijd voor jezelf in te plannen. Wat je reden ook is, met 1-op-1 begeleiding in een veilige omgeving bij een deskundige leefstijlcoach heb jij een goede stok achter de deur om het dit keer wel te laten slagen. 

Pakketinformatie:

Intakegesprek en lichaamsanalyse, 60 – 90 minuten

Opstartprogramma van 3 weken gebaseerd op fysieke fitheid, gezonde voeding en mentale draagkracht

7 Begeleidingsgesprekken van 45 minuten

Voedingsanalyse en voedingsadvies

Onbeperkt app contact op kantoortijden

 Een persoonlijke online omgeving om je resultaten bij te houden en vragen te stellen

Gratis les Powerwalking van 60 minuten

Eindevaluatie + terugvalpreventieplan

Kom vrijblijvend kennismaken in de praktijk!

Ik zie je graag!

Informatie

18 apr 2021 t/m 18 jul 2021 | In overleg
00.00 - 00.00
425,00 Voor de gehele inhoud van het programma, zie website!

Waar?

Leefstijlcoaching Haarlemmermeer
Bloemstein 50
2151 EK Nieuw-vennep

In 12 weken naar een gezondere leefstijl!