Je goed voelen met behulp van therapie die lichaam en geest in balans brengt
Praktijk voor hypnotherapie en begeleiding
Noordwijk
Hypnotherapie, EMDR, RET en EFT
Heb jij last van angsten, burn-out, emotionele of lichamelijke klachten (pas na verwijzing huisarts) of wil je stoppen met roken, nagelbijten of snoepen? Dan ben je bij mij aan het goede adres. Met Hypnotherapie, EMDR, RET en/of EFT help ik je sterker, gezonder, energieker, ontspannen en vol zelfvertrouwen te voelen.
Werkwijze
Ik zie elk mens als een uniek individu met eigen wensen, verlangens en doelen. Het eerste gesprek is een intakegesprek, waarin we met elkaar kennis maken en jij jouw doel kenbaar maakt. Tijdens het intakegesprek leg ik je allerlei mogelijkheden voor en geef ik een schatting van het aantal sessies. Samen bepalen we vervolgens de manier waarop we die sessies gaan invullen. Alle sessies duren een uur, tenzij je vooraf aangeeft dat je een dubbele sessie wilt.
Hypnotherapie, EMDR, RET en EFT
Hypnotherapie is een kortdurende therapie die zeer doeltreffend is en die regelmatig wordt toegepast in ziekenhuizen. Het is een vorm van psychotherapie waarbij trance gebruikt wordt. Trance is niets bijzonders, want iedereen gaat elke dag wel ongemerkt in trance. Denk maar aan de keren dat je naar je werk fietst en dicht bij je werk bemerkt dat je weinig van de weg gezien hebt.
EMDR is een therapie die ingezet wordt wanneer iemand een traumatische ervaring heeft meegemaakt. Met RET (een vorm van acupressuur) kun je je angsten de baas worden op elk gewenst moment.