Eerste Hulp bij Relaties: Samen of individueel werken aan een liefdevolle relatie

Sigrid Sneijders
Hillegom

Eerste Hulp bij Relaties helpt mensen die vastlopen in liefdesrelaties en willen weten hoe ze een betere partner kunnen zijn.

Wat is je ideale relatie?

Misschien vraag je je af: Is dit het nou?
We hebben toch best een goede relatie? Of… is er toch iets wat we missen?

Je wilt het niet kapot analyseren.
Maar je wilt ook niet doorgaan op de automatische piloot.
Je voelt dat het anders kan – met meer openheid, meer verbinding, meer diepgang.

En je wilt weten: 'Heb ik er alles aan gedaan?
Wat is mijn aandeel? Wat kan ík anders doen?'

Je snapt dat verandering en verbetering begint bij jezelf en dat de relatie met je partner beter wordt als gevolg daarvan.

Laten we aan de slag gaan om die fijne relatie te krijgen die je zo graag wilt óf om een andere, weloverwogen keuze te maken.

Over Sigrid Sneijders

Wie is Sigrid Sneijders, de oprichter van Eerste Hulp bij Relaties?

Vertaler van liefde. Spiegel. Ondernemer. Maker.

Sigrid helpt mensen die verlangen naar meer verbinding, begrip en een goede communicatie in hun relatie.

Met een achtergrond in o.a. Emotionally Focused Therapy (EFT), schaduwwerk, hypnotherapie en emotieregulatie begeleidt ze mensen naar een versie van zichzelf die emotioneel volwassener, stabieler en verantwoordelijker is binnen liefdesrelaties.

Ze helpt relaties helen, zonder dat je jezelf hoeft te verliezen, te pleasen of te veranderen om de ander tevreden te houden.

Ze werkt zowel met koppels die elkaar aan het kwijtraken zijn, als met mensen die voelen: 'ik loop vooral vast in mezelf en ik wil hiermee aan de slag.'
Ze houdt ervan om met mensen te werken die hun eigen aandeel onder de loep willen nemen. Die willen begrijpen waar hun reacties vandaan komen — en hoe ze kunnen leren om meer betrokken, liefdevoller en met een heldere communicatie in verbinding te staan.

Creativiteit, experimenteren en nieuwsgierigheid zijn haar drijfveren. Ze wordt vooral blij als deze aspecten gecombineerd kunnen worden met haar werk.

In 2023 schreef ze het toneelstuk 'Hou toch allemaal ff je kop' over innerlijke emotiedelen en in 2024 'Ruzie Verboden' over liefde en relaties. De expositie 'Vision of Love' was haar eerste ervaring als maker.

Een van haar talenten is schrijven. Ze experimenteert met moderne poetry, beschrijft gesprekken met Liefde als personage en werkt aan een boek over, hoe kan het ook anders, liefde en relaties.