Van bewustwording naar transformatie...hoe mooi is dat!
Vanuit Essentie
Lisse
Gaat het eigenlijk niet zo goed met je?
Ervaar jij problemen in het dagelijks functioneren? Komt er niets uit je handen, voel je je snel moe en geïrriteerd, en ervaar je amper nog plezier en verbinding in je relatie, gezin of werk? Spanningsklachten nemen toe, je voelt je niet fijn, het leven loopt het niet langer op rolletjes. Life coaching of loopbaancoaching kan je in zo'n fase helpen. We gaan aan de slag met specifieke vragen, zoals:
- Het vergroten van je assertiviteit
- Omgaan met hooggevoeligheid (HSP)
- Leren uiten van je gevoelens
- Helder leren communiceren
- Het verminderen van onzekerheid
- Omgaan met spanningsklachten
- Keuzes maken: wat wil je echt?
Coaching brengt bewustwording en transformatie
Enthousiast en oprecht in het leven staan. Echt jezelf durven zijn en het beste uit jezelf halen. Zowel op je werk als privé. Haalbaar? Jazeker! Coaching maakt je weer bewust van je Zelf en je mogelijkheden.
In de sessies staan betrokkenheid, respect, helderheid en integriteit centraal. Gesprekken worden afgewisseld met inzichtgevende werkvormen zoals systemisch werk (opstellingen), visualisaties, focussing en NLP. Er ontstaat een sfeer waarin je je proces onder ogen kunt zien en de stap durft te zetten naar persoonlijke en/of professionele groei.
