Zijnsgeorienteerde coaching (boeddhisme, psychologie)
Don Hens
Noordwijkerhout
Zijnsoriëntatie stimuleert, net als in de meeste spirituele tradities het doen van persoonlijke beoefening, zowel alleen als in groepsverband. Het is een combinatie van psychologie lichaamswerk en spirituele beoefening. Anders dan in de psychologie ben je primair zelf je “behandelaar” al krijg je daarbij hulp van anderen. Je leert om alle gevoelens te voelen en daardoor te herkennen en erkennen. Vaak zoeken we afleiding of onderdrukken we onze innerlijke moeilijkheden. Door te verwelkomen van wat er zich in ons zelf voordoet precies zoals het zich aandient, kunnen er inzichten onstaan, ontdek je bepaalde patronen, en leer je om beter voor jezelf te zorgen en daardoor een geschenk voor de ander word.
Op basis hiervan groeit je vermogen tot zelfleiderschap en ben je steeds beter in staat je leven op een voor jou kloppende, inspirerende en authentieke manier in te richten. Je leven zal meer in overeenstemming komen met wat je werkelijk wilt en met je innerlijke waarheid, meer vervullend, hierdoor groeit je gevoel van eigenwaarde en daarmee je zelfvertrouwen. Er ontstaat hierdoor rust en gemak in je leven.
Nieuwsgierig geworden? Dan ontmoet ik je graag in Herberg de Liefde of 1 op 1 bij mij thuis.
Kijk voor meer informatie op mijn website.