Mooie vrouw we gaan je Sparkle weer vinden! Stresscounselor | Beweegcoach

Vanessa de Bondt
Noordwijk

Hi Ambitieuze vrouw, die Sparkle van jou gaan we weer vinden! Geen standaard gesprek maar een combinatie van beweging en counseling (of los). In je eigen kracht en je beste zelf. Traject op maat; Counseling, yoga, dans, meditatie, Power walk bootcamp

Wil je meer innerlijke rust, veerkracht en zelfvertrouwen?

Wil je je fitter en energieker voelen?

Moet je te veel balletjes in de lucht houden?

Wil je weer in je kracht staan?

Stress is in principe functioneel maar wanneer wordt het teveel? We leven in een hectische tijd, we eisen veel van onszelf. Samen gaan we inzichten opdoen waarmee je praktisch en emotioneel aan de slag kunt, op weg naar oplossingen, naar grip op je leven, naar zijn wie je bent. Als jouw probleem helder is, zullen we op basis van de inzichten concrete doelstellingen gaan formuleren. We komen tot een persoonlijk actieplan waarmee je bereikt dat je in je dagelijks leven weer verder kunt

Samen zorgen we voor mooie oplossingen en tools dmv;

(Stress) Counseling gesprekken, werken aan je mindset
Enegizer sessies, beweeg en voel je vrij
Power walk bootcamp, voel je fit en vitaal Iedere maandag en woensdagochtend in een groep
Women Empowerment sessies, in je kracht!

Wanneer je kiest voor de combinatie met bewegen: een overwegende vorm van therapie waarbij dans, yoga, beweging, meditatie, ademwerk en muziek worden ingezet met als doel herstel, behoud en verbetering van het psychisch en lichamelijk functioneren.
Bedoeld voor iedereen die in beweging wilt komen en zich opnieuw willen verbinden met hun lichaam en het vuur wilt aanwakkeren! We werken aan acceptatie en met aandacht maken we los wat niet meer zo makkelijk beweegt.
Bewegen, dansen en ervaringen delen maakt blij, werkt stimulerend, verbindend en inspirerend!

Kosteloos intake gesprek!

Over Vanessa de Bondt

Dans is de taal die iedereen spreekt, hoe mooi is dat?! Een taal die ik al jaren beoefen en uiteindelijk ook mijn beroep van heb gemaakt na het voltooien van de dansacademie. Inmiddels 11 jaar een eigen dansschool en nu deze mooie vorm erbij. Een vorm die je weer laat voelen en je energie laat stromen.

Naast mijn liefde voor dans zal ik nog verder de verdieping in gaan. Na een eigen ervaring van beginnende Burn-Out, Stress en diepe rouw, is het vak Counseling op mijn pad gekomen. Er is meer dan het gesprek bij de dokter en een label krijgen, het kan anders!

Het is mijn missie om mensen met elkaar te laten verbinden maar ook zichzelf weer te vinden en te laten genieten van het leven. En dat door mooie gesprekken met elkaar te voeren of door elkaar te treffen op de dansvloer.

Je kan me zien als een no-nonsense coach die veel warmte uitstraalt en mensen op hun gemak kan stellen. Daarnaast kan ik ook confronterend zijn, wanneer ik denk dat dat nodig is, en je een spiegel voor houden. Beschik over een scherp luisterend oor, groot inlevingsvermogen en de gave om te inspireren. Ik wil je een heldere, frisse kijk op je situatie geven. Bij mij kun je je verhaal kwijt, in vertrouwen en zonder oordeel.