#15 Positief werken aan een gezondere leefstijl. Doe je mee?

Ilona van Pelt - Leefstijlcoaching Haarlemmermeer
13 mrt 2021

Positieve gezondheid gaat uit van meerdere pijlers lichamelijk functioneren, mentaal functioneren, sociale context, zingeving, dagelijks functioneren en kwaliteit van leven.

Ilona van Pelt, Leefstijlcoaching Haarlemmermeer, werkt volgens het principe positieve gezondheid. Positieve gezondheid gaat uit van meerdere pijlers lichamelijk functioneren, mentaal functioneren, sociale context, zingeving, dagelijks functioneren en kwaliteit van leven. Vanuit dit basisprincipe coacht ze naar een gezonde leefstijl, zodat je dit kunt integreren in het dagelijks leven. Ze helpt bij bewustwording van oude gewoontes en concrete stappen zetten naar nieuwe. die je helpen naar een gezondere leefstijl. En ja, dat kan jij ook! Doe je mee?

 

Angela Roelen (LiefdeWerk en oprichter Bewust Bollenstreek) interviewt Ilona van Pelt van Leefstijlcoaching Haarlemmermeer.

Beluister de podcast