Interview Petra Turkenburg

"Liefde is accepteren wat er is. Alles wat ik zie, voel, ervaar, dat is aan mij om daarmee om te gaan.  Ik leef als een kunstenaar."

Petra Turkenburg noemt zichzelf een “gevoelige en krachtige vrouw met een open mind en hart die haar eigen leven als een kunstenaar vorm geeft”. Met haar kunstzinnig therapeutische achtergrond biedt zij ervaringsgerichte therapie en coaching in haar praktijk Artepp in Hillegom.

(door: Angela Roelen)

 

Hoe kun je leven als een kunstenaar?

“Het is belangrijk om te letten op de signalen in je leven. De mensen om je heen laten je dingen zien, waar jij nog mee te dealen hebt. Het is de kunst om het in jezelf op te lossen en het dus niet bij een ander te willen veranderen, als je ergens tegenaan loopt. Vanuit zo’n zijnspositie kun je werkelijk genieten van het leven. Mijn familie is echt een leerschool geweest. Hoe ik nu omga met mijn familie heeft te maken met hoe ik omga met mijn innerlijke familie.”

Wat bedoel je met je ‘innerlijke familie’?

“We hebben allemaal een man, vrouw, jongen en meisje in ons. De jongen en het meisje laten ons de kwetsbare stukken zien, waar we nog in kunnen groeien. Dat is wel onze aard, dat kunnen we niet veranderen, maar die kunnen we met onze man en vrouw versterken, ontwikkelen, aanscherpen of juist meer afzwakken. En die man en vrouw zijn gevormd door de mensen waarmee je geleefd hebt.“

Je beschrijft jezelf als een krachtige vrouw. Hoe staat het met de kwetsbaarheid?

“Mijn kwetsbare kant is dat ik altijd het goede in de mens zie. Dat maakt me kwetsbaar, omdat ik dan geneigd ben om in de schaduw te gaan staan. Als je het goede in alle mensen ziet, kun je jezelf wegcijferen en daarmee mega over je grenzen gaan. Dat kon ik, want ergens is er een grens, alleen was die bij mij heel ver. De positieve kant is dat ik me goed kan aanpassen, waardoor ik makkelijk groei en vernieuw en dat breng ik ook in mijn eigen gezin.

Hoe scheidt jij werk en privé?

“Als ik doorvraag uit interesse, lijkt het of ik aan het coachen ben, maar dan kom je op een gevoelig stuk bij iemand en dat is te confronterend. Dan wijzen ze de vragen af, niet mij. Ik kan confronterend zijn, omdat ik zelf naar mijn donkere kanten kan kijken. Nu ik mijn werk ervan heb gemaakt, kan ik in mijn privésituatie ook mensen meer laten. Ik zie wel, en kan ermee zijn.”

Het klinkt alsof je een hele weg hebt afgelegd, dat je erg veranderd bent. Ben je een nieuw leven begonnen?

“Ik heb veel beleefd en geleerd, maar een nieuw leven is het niet. Het is een vermenging van oud en nieuw. Ik vind juist de verbinding zo mooi. Begrip hebben voor mensen die nog ergens anders staan, die niet bewust zijn opgegroeid. Het is dus niet een heel nieuw leven. Het is een ander leven.

Wat doe je binnen je eigen praktijk ArtEpp?

“Niet geuite en verwerkte emoties maak ik met behulp van beeldvorming zichtbaar. Dat kan zijn door bestaande beelden te gebruiken of door creatieve oefeningen, bijv. door te schilderen. Door de vragen die ik daarbij stel, maak ik mensen bewust van emoties die bepaalde situaties oproepen. Door deze helemaal te doorzien en doorvoelen, kunnen ze getransformeerd worden naar helderheid en liefde.”

Wat is liefde voor jou?

“Liefde is accepteren wat er is. Alles wat ik zie, wat ik voel, wat ik ervaar, dat is aan mij om daarmee om te gaan. Dat kan alleen maar door dat om te vormen naar begrip en helderheid. Dan kan het van mij liefde krijgen. Als ik het niet snap dan wordt het lastiger.”

Dus begrip is een voorwaarde voor liefde bij jou?

“Ik wil graag begrijpen waarom mensen zijn zoals ze zijn, waarom ze dingen op een bepaalde manier doen. Door te onderzoeken, kan ik accepteren en heb ik contact. Blijkbaar voel ik verbinding, liefde, via begrip, ja.”

Zijn er dingen in jouw persoonlijke leven die je niet kunt begrijpen?

“Ik heb een tatoeage van een ouder-kindsymbool op mijn arm staan. Het gaat niet altijd zoals je wilt. Als je ook dat kunt begrijpen, kun je jezelf dragen. Kun je voor jezelf vader en moeder zijn. Het is de kunst om daarbij van het denken naar het voelen te gaan. Daar gebruik ik dus beeldvorming voor. Dat kan zijn in de vorm van schrijven, schilderen, gesprekken. Er is voor mij een stilstaand beeld nodig om echt tot de essentie te komen.

Zo’n stilstaand beeld is voor mij de scheiding van mijn ouders. Toen mijn ouders gingen scheiden was ik 12, en heb ik de vaderrol op mij genomen. Ik werd in een keer heel volwassen, nam veel verantwoordelijkheid op me, voor mijn zussen en mijn vader. Ik zag het verdriet bij mijn vader en vond het verschrikkelijk dat ik er niets aan kon doen. Misschien dat ik daarom doe wat ik nu doe. Ik leer mensen woorden te geven aan hun verdriet. Ik kon mijn vader niet bereiken en had daar wel een groot verlangen naar. Door te leren over emoties te spreken, krijg je emotionele intimiteit en dat is, zeker in relaties, nodig wil er echte liefde zijn. Mijn ex-man kreeg 10 jaar geleden een hersentumor en sloot mij buiten. Een situatie net als mijn vader. Dat heeft mij een drive gegeven om het zelf anders te gaan doen.

Binnenkort is de GeluksRoute in de Bollenstreek (7 en 8 oktober). Wat is voor jou geluk?

“Het geluk zit voor mij in het onderdeel uitmaken van het grotere geheel. Dat je jezelf kunt zijn en dat er ruimte is voor anderen om ook zichzelf te zijn.”

Is geluk dan maakbaar?

“Ik denk dat het maakbaar is in een proces. Daar moet je wel voor open staan. Ik denk dat je wel iets te willen hebt, maar als je iets alleen op wilskracht doet, dan werkt het niet. Maar als jij je intuïtie volgt en daarmee synchroon loopt, dan doe je precies dat wat er gewild wordt, wat de bedoeling is voor jou. Dat alles geeft mij een geluksgevoel.

De hele wereld praat met jou, door die signalen te volgen, te leren ze te verstaan, kun je volgen wat bij je past en blijf je ook bij je essentie, wat voor jou de bedoeling is. Zodra je daarvan af gaat, brengt dat je geestelijk in de war en gaat het je lichamelijk in de weg zitten. Ook je familie geeft signalen af. Daar kom je je obstakels tegen. Ik denk zelfs dat je schoonfamilie er is om jou te schonen, daar wordt je getriggerd om een donker stuk van jou om te vormen."

Die familiebanden blijven terugkerend in je verhaal…

"Wij zijn een heel hecht gezin. We zijn ook heel verschillend, maar we staan wel open voor elkaar. En ik heb een heel goede band met mijn moeder. Zij is echt de verbindende factor. We kunnen alles tegen elkaar zeggen. Bij mij voelt zij dat respect. Door haar andere dochters voelt zij zich soms ‘aangevallen’. Daar zit die omvorming in."

Ben je altijd gelukkig?

"Nee, je hebt juist de niet gelukkige momenten nodig, om te weten wanneer je wel gelukkig bent. Het basisgevoel van geluk zit erin dat je deel uitmaakt van een groter geheel. Maar dat voel je niet altijd, omdat je je niet gewenst voelt of je niet kunt uiten zoals je wilt. Maar het onderdeel zijn van een geheel, dat geeft al een heel gelukkig gevoel. Je bent dan nooit alleen."

Een kluizenaar is per definitie niet gelukkig?

"Voor iedereen heeft geluk weer een andere betekenis. Een kluizenaar voelt zich misschien onderdeel van het andere grote geheel en voelt zich daarin gelukkig. Dat kan ik ook wel ervaren, maar ben ook wel een kuddedier, die deze wereld met al zijn spiegels (lees: mensen) nodig heeft. Die menselijkheid vind ik boeiend. Al die verschillende karakters, daar word ik ook blij van om dat te zien."

Ben je nu gelukkig?

"Ja. Ik heb het heel erg naar mijn zin en kom nu echt tot rust. Het geeft mij power om zelf beslissingen en keuzes te maken wat mij gelukkig maakt. Ik heb nu zoveel energie. Ik zie veel potentie bij mensen, waar niet altijd gebruik van wordt gemaakt. Dat kan me echt raken. Het mooie van het werken met stilstaande beelden is dat ik direct op het niveau zit van de ander. Dan ben je in het nu. Ik stel vragen via schilderijen als ’herken je dat in je leven nu’. We hoeven niet te poeren in wat er vroeger was, dan schieten mensen in de emotie en komen ze er niet. Ik vind het mooi om dat wat er nu is, te gebruiken om emoties van vroeger te doorvoelen en doorleven. Zo krijg je handvatten hoe je er in het vervolg mee om kunt gaan. Zo leren mensen hun eigen coach te worden. En dat kunnen ze ook weer verspreiden in hun eigen omgeving. Wat mijn vader niet kon, hoop ik op deze manier te leren aan de mensen die in mijn praktijk komen."

 

ArtEpp is sinds 2016 gevestigd aan de Hoofdstraat 135 in Hillegom. Petra Turkenburg begeleidt jongeren en volwassenen bij het leren met afstand naar je gevoelens en gedachten te kijken aan de hand van beelden.

 

Meer informatie over Petra Turkenburg en haar praktijk Artepp

Meer informatie over de GeluksRoute op 7 en 8 oktober 2017

Deze week in de Bollenstreek

Onze Professionals

Mirjam Rieken

Psychotherapie
Psychodynamische therapie

Lovte
Mirjam Rieken
Voorhout

Corrie Drijver

Coaching - Diverse Coaching
Danscoaching

Open in Beweging
Corrie Drijver
Leiden

Jannie Kamerman

Coaching - Diverse Coaching
Transformatiecoach voor individuen/ teams/organisaties

jk organisatiecoaching
Jannie Kamerman
Hillegom

Verhuur Accommodaties
verhuur praktijkruimte voor persoonlijke ontwikkeling & groei.

healjezelf
Andre Straathof
Noordwijkerhout

Coaching - Kindercoaching
To Grow Coaching, coaching voor kinderen, jongeren en ouders.

To Grow Coaching
Rebecca van Noort-Foyle
Lisse

Fysiotherapie
Manuele Therapie Simone Warmenhoven

Manuele Therapie Simone Warmenhoven
Simone Warmenhoven
Katwijk

Familie- en systeemopstellingen
Ritueel Familie-Systemisch Werk

Familie-Opstellingen aan Zee
Gonny Méjan
Katwijk Zh

Dans & Beweging
Biodanza

Biodanza, Dans, Persoonlijke ontwikkeling, mindfulness in beweging, Leiden, Lisse, Oegstgeest
Larem Deinas
Leiden

Kunstzinnige therapie
Kinder en volwassen therapie

KleurKracht
Diane Dijkgraaf
Lisse

Meditatie
meditatie bijeenkomsten

Oase StressCoaching
Herman Steenvoorde
Hillegom

Kunstzinnige therapie
Kunstzinnige Therapie Hillegom

Kunstzinnige Therapie Hillegom
Sandra Keizer
Hillegom

Massage
Energetische massages

Zense Coaching en Massage
Marlene de Groot-Kievit
Noordwijk

Coaching - Diverse Coaching
Inzicht in Jezelf, coaching en persoonlijke groei, training en professionele groei

Inzicht in Jezelf
Willianne van Strijen
Hillegom

Kindertherapie
Praktijk Erbij | Integratieve kind- en jeugd therapie

Prakijk Erbij
Marijke Kuperij
Sassenheim

Verhuur Accommodaties
Qoffee and more

Qoffee and More
Lisse

Psychotherapie
Doe het juiste! Doe wat werkt wanneer je verleden je in de weg zit!

Praktijk voor Regressie- en Reïncarnatietherapie Bollenstreek
Arthur de Jong
Noordwijk

Coaching - Diverse Coaching
MdlL-Coaching | perspectief in ontwikkeling

MdL-Coaching
Marieke de Leeuw
Noordwijk

Sociaal ondernemen
De JoJo: weggeefwinkel, repaircafé, fietsreparaties, ontmoetingsplaats en meer!

De JoJo / Stichting Repair Cafe Teylingen
Lisa de Blok
Sassenheim

Coaching - Diverse Coaching
Access Consciousness Bars, & 3 Principes Transformatie coaching

Gunjezelfhetbeste.nl
Erna Zuidhoek
Voorhout

Coaching - Diverse Coaching
Zense Coaching - vind je weg naar liefde, geluk en rust.

Zense Coaching en Massage
Marlene de Groot-Kievit
Noordwijk

Rouw- en verliesbegeleiding
Samen stapsgewijs afstemmen op een passend afscheid

Leven ^ Verhalen
Vera Hols
Lisse

Coaching - Wandelcoaching
Coaching in de natuur

Binnenstebuiten Buiten
Carola (C.A.M.) Bisschop
Noordwijkerhout

Astrologie
Astrologisch en psychologisch coach

Van duin naar zee
Linda Henry
De Zilk

Voetzorg & Voetreflexologie
MeriDiaan voetreflex

MeriDiaan Voetreflex
Diana Siemerink-Buskens
Noordwijk

Verhuur Accommodaties
Ruimte voor bewustwording

Yoga Centrum Voorhout
Esti Rotteveel
Voorhout

Mindfulness & Compassie
Mindfulness 1 daagse Stiltedagen & Mindfulness Training

InBalance Mindfulness
Jennifer Dawn Hordijk-Faure
Noordwijk

Yoga
Leer luisteren naar het fluisteren van je lichaam

Gezondheidscentrum Lisse
Marjan Suijten
Lisse

Ademtherapie
Adem is de sleutel naar ontspanning en vitaliteit

Yoga by Esther
Esther Augustinus
Noordwijk

Orthomoleculaire therapie
Orthomoleculair therapeut volgens klinische Psycho Neuro Immunologie

pH vitaal
Petra Hoek
Lisse

Coaching - Kindercoaching
Blij Leven, coachpraktijk voor jongeren. Specialisatie: motivatieproblemen

Blij Leven, coachpraktijk voor jongeren vanaf de leeftijd van 10 jaar
Marieke Ringrose
Lisse

Massage
Geomassage praktijk Noordwijk Nicolette Mittelmeijer

Geomassage
Nicolette Mittelmeijer
Noordwijk

Kindertherapie
Therapie voor mijn kind

Athanor
Maria Franzi Föllmi
Hillegom (nl)

Coaching - Diverse Coaching
Coach - specialisatie Perfectionisme coaching. De last van je perfectionisme loslaten? Het kan!

toMakeSense
Sylvia van van Wonderen-Nijland
Hillegom

Haptonomie & Haptotherapie
Mariëlle van der Meij / Haptonomie Katwijk

Haptonomie Katwijk
Marielle van der Meij
Katwijk aan den Rijn

Mindfulness & Compassie
Mindfulness training MBSR

Mindfulness Hillegom
Sabina Huurneman
Hillegom

Psychotherapie
Therapie en coaching - voor verandering van binnenuit

Innerzijds therapie en coaching
Erhard Föllmi
Hillegom

Voedingsadvies & Coaching
Health coach Marjolein - gewichtsconsulent en voedingsadviseur

Health coach Marjolein - gewichtsconsulent & voedingsadviseur
Marjolein van Hesselingen
Hillegom

Coaching - Wandelcoaching
Wandelcoach

Helende Voetmassage
Dieuwertje Dullaert
Noordwijk

Zelfrealisatie
Energia Positiva Transformationele Trainingen, Coaching en Coachopleiding met Post HBO registratie

Energia Positiva
Anne Ageeth Slegtenhorst
Noordwijk aan Zee

Opleiding en Training
Hypnotherapie opleiding

HypnoseCentrum Nederland - Hypnotherapie Noordwijk
Petra Visser
Noordwijk

Coaching - Diverse Coaching
Begeleiding in aanvaarding & acceptatie voor gewenste veranderingen

Solve !t Counseling & Coaching
Annette Oppenberg-Buijsman
Voorhout

Lichaamsgerichte Therapie
Sensitherapie

Praktijk Arma
Arma Schouten
Katwijk

Coaching - Diverse Coaching
Coaching via Familie Systeem Opstellingen, Meditatie, Healing, Mediumschap en Kunst.

Ank de Groot
Ank de Groot-van der Meer
De Zilk

Coaching - Diverse Coaching
holistisch coach met kleur

KleurigLeven
Silvia Vink-Heemskerk
Voorhout

Orthomoleculaire therapie
Orthomoleculair Health & Lifestylecoach

Your Natural Life
Yvonne Kuijpers
Voorhout

Voetzorg & Voetreflexologie
Vanuit ontspanning naar zelfreflectie

ReFlax
Ruud Warmerdam
Voorhout

Voedingsadvies & Coaching
Orthomoleculaire Praktijk Miranda Bakker - Voedingsdeskundige en Leefstijlcoach

Orthomoleculaire Praktijk Miranda Bakker
Miranda Bakker
Lisserbroek

Homeopathie
Klassieke homeopathie, Bioresonantie & Orthomoleculaire therapie

Biopathie
Christa Schipper
Lisse

Coaching - Lifecoaching
Expert in genderidentiteit/(outdoor)lifecoach/hardlooptrainer

B-Lifecoaching
William Slotboom
Sassenheim

Shiatsu Therapie
Shiatsu therapie Huber-Riedinger

praktijk Huber voor Shiatsu en voetreflexologie
Hildegard Huber-Riedinger
Katwijk

Tips uit de agenda

Weblog

Bewust Bollenstreek
Ademtherapie Astrologie Bioresonantie Body Stress Release Bouwen en Wonen Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Creativiteit Dans & Beweging Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Fysiotherapie Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Kindertherapie Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Lichaamsgerichte Therapie Massage Meditatie Mindfulness & Compassie Natuurgeneeskunde Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Psychologische hulp Psychotherapie Regressie- en reïncarnatietherapie Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sjamanisme Sociaal ondernemen Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Therapie (diverse) Verhuur Accommodaties Voedingsadvies & Coaching Voetzorg & Voetreflexologie Wellness Winkels Yoga Zelfrealisatie

Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Bollenstreek