Leefstijl coaching & Voedingsadvies | Lisse

Hoe kan jong & oud gezond oud worden?

Naast voeding zijn er meer aspecten die een rol spelen voor een gezonde leefstijl zoals beweging, ontspanning en rust.

Het gaat er om deze  aspecten zo te combineren in je leven dat ze één geheel vormen waarin ze elkaar versterken in plaats van dat zij elkaar in de weg zitten.

Door kleine aanpassingen in je huidige leefpatroon kan er al veel bereikt worden, daarvoor is een maximale verandering niet altijd nodig.

Met gebruik van de Puur Piramide geef ik advies over voeding met meer smaak, meer voedingswaarde en dus meer verzadiging. Wie op deze manier eet, verbetert zijn gezondheid en zal afvallen.

Geen strenge diëten of afslankproducten dus, maar gewoon mentaal en fysiek in beweging komen.

Wordt energiek en blijf gezond. Lekker in je vel, daar gaat het om bij !

Laat mij je dat duwtje geven!

Ik ben Wendy in ’t Veld.
Sinds 2014 ben ik mijn praktijk , Leefstijl coaching & Voedingsadvies Lisse, gestart. Hier werk ik als  gecertificeerd voedingsdeskundige, gewichts- en bewegingsconsulente met een specialisatie kind & voeding.

Uit eigen ervaring heb ik ontdekt hoe belangrijk  de combinatie van voeding, beweging, ontspanning en rust is voor een gezond leven. Dit is mijn passie geworden en ik help dan ook graag mensen om op een plezierige wijze een gezond gewicht te krijgen, te begeleiden naar een nieuwe lijfstijl en het vasthouden hiervan.