17jul 2026
One Day Retreat

Yoga & Ademcoaching buiten in de vrije natuur.

Je gaat tijdens deze One Day Retreat varen op de Westeinderplassen, genieten van de rust en ruimte op het water.

Op het eiland onder de hoge bomen, doe je yogaoefeningen en ga je liggen voor de ademsessie.

Je wordt rustig begeleid in de ademsessie en er is live muziek.

Na afloop is er een lunch en kun je eventueel nog zwemmen.

"Afgelopen vrijdag zijn wij met Sharonna meegeweest op de boottocht en ademreis. Wat een bijzonder fijne ervaring! Heel relaxed gevaren naar een recreatie-eilandje op de Westeinderplassen waar Sharonna een yoga- en ademhalingssessie met ons heeft gedaan. De sessies ervaren onder de ritselende bladeren van de bomen, de warmte van het zonnetje op je ontspannen lichaam, het kabbelen van het water en geroezemoes van blije dagjesmensen op de achtergrond, was een ultieme beleving. Na de sessies gezellig nagebabbeld met elkaar onder het genot van het lekkers dat Sharonna voor ons meegenomen had en daarna helemaal opgeladen en ontspannen weer terug gevaren. Ik vind Sharonna één van de beste en meest integere personen op dit gebied (en ik heb er al vele ervaren:) en kan deze boottocht-combi echt van harte aanbevelen. Niet alleen op de dag zelf maar ook de dagen erna nog heel erg nagenoten van deze ervaring. Dit one-day retreat krijgt van ons een absolute 10+!"

Data;

17 juli, 24 juli, 31 juli, 7 augustus, 21 augustus.