22jan 2026
Mindfulness training MBSR negen weken

Mindfulness Hillegom
Hillegom

Acht avonden en een dag aan de slag met hoe ga je om met
de automatische piloot, hoe zorg je ervoor bewuster in het leven te staan,
wat is stress eigenlijk en wat doet het met je,
hoe vergroot je je veerkracht en
hoe creëer je meer rust in je hoofd en leven.
In verband met het kennismakingsgesprek dat aan de training vooraf gaat is het prettig op tijd aan te melden voor de training begint.
Heb je interesse, meld je dan aan voor het kennismakingsgesprek, erna kun je beslissen of je meedoet. Meer informatie vind je op mindfulnesshillegom punt nl. Lees hier ook wat deelnemers van de training vinden.
Veel verzekeraars (bij een aanvullend pakket), gemeente Noordwijk, en sommige werkgevers vergoeden de Mindfulness training, zie ook hiervoor de website.

Meer informatie en aanmelden: mindfulnesshillegom nl.
Fijn als je meedoet!

Kom het ervaren.
Mindfulness Hillegom