31mei 2025
Mindfulness Wandeling in het Keukenhofbos

Ik zing mijn eigen lied / Annette Oppenberg
Lisse

Kom tot rust, en tot jezelf tijdens deze fijne Mindfulness Wandeling. Verwonder jezelf door met je hele wezen ontvankelijk te zijn in het bos. Laat alle sensaties je inspireren om meer in het nu te leven!

Stap even uit je dagelijks leven, en kom ontspannen mindfull wandelen in het fraaie Keukenhofbos! Zeker als je veel in je hoofd zit, zorgen hebt, met duizend-en-een dingen bezig bent, is het weldadig om in alle rust tot jezelf te komen. En ook als je het gewoon heerlijk vindt om de natuur écht te beleven.

Tijdens deze Mindfull Wandeling gebruiken we onze zintuigen om volledig met onze aandacht in het hier en nu te komen. Wat ervaar je als je met je hele wezen luistert, kijkt, voelt, betast, proeft? Als je je hier helemaal voor openstelt? Welk diepgaand effect heeft het op je lichaam, op je geest, en op je ziel?

Laat je inspireren door een intense beleving van werkelijk aanwezig zijn in het enige moment dat er altijd is, het huidige moment. Na afloop genieten we gezellig na bij de knusse Hofboerderij met een drankje (inbegrepen) en een spirituele kaart. Wandel je mee? Samen beleven we een sensationele ochtend!

Bijdrage: € 15,- incl. drankje
Aanmelden: annette@ikzingmijneigenlied.nl

P.S. Alleen bij hevige regenval gaat de wandeling niet door. Heb je vragen of mocht je twijfelen over het weer, bel of app me gerust: Annette 06-43910183

Over Annette

Annette is Perfectionisme & Faalangst coach. Naast individuele begeleiding organiseert zij ook (groeps)wandelingen in de natuur, omdat we in de natuur vanzelf ontspannen en ons ter plekke weer herinneren wat werkelijk belangrijk is.