Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

18okt 2024
Lichaamsgerichte Bewustzijnstraining: Sparkling Life 1-2-3: Dag 2 Je Innerlijke Kracht versterken

Nica-Luce: Praktijk voor Coaching, Consulting en Training
Op Hodenpijl Rijksstraatweg - Schipluiden

Vitaler leven door meer bewuste verbinding met jezelf? In deze ervaringsgerichte cursus word je bewuster van je lichaams signalen, train je jouw interne spanningsregulatie en versterk je jouw coping strategieen. Niet zweverig, lekker praktisch

Praktische holistische training voor bevorderen van jouw vitaliteit in het dagelijks leven. De focus ligt op bewust worden van jouw innerlijke lichaams signalen en het versterken van jouw interne spannings-regulatie en energetische zelfsturing. Je krijgt meer inzicht tussen jouw lichaams gewaardwordingen, je gevoelens en gedachten en jouw intuitie. In Sparkling Life 1 leer je je eigen energie innerlijk waarnemen en beter bij jezelf te blijven. Je krijgt kennis van het 4 delig mensbeeld van Steiner en hoe dit gerelateerd is aan jouw gedachten en gevoelens. Je leert jouw energie opladen en afladen (spanning loslaten). Sparkling Life 2 leert jou hoe je je eigen energie kunt vergroten. Wat doet spanning met jouw fysieke lichaam en jouw gevoelens? Waarom krijg je van de een energie en word je van de ander moe? Welke waarde hecht je aan innerlijk weten en hoe volg je deze signalen op? Hoe stel je beter grenzen? We behandelen de nervus vagus. Sparkling Life 3 leert je levenskracht opnieuw op te bouwen na een dip. Hoe doe je dat?  Hoe verdeel je jouw energie over de week beter? Hoe start je opnieuw op tijdens de dag? Hoe kun je jouw activiteiten praktisch slimmer plannen en faseren? Waarom is nee zeggen zo lastig? Samengevat: we trainen onze innerlijke waarnemingen en oefenen om in dagelijkse praktische situaties deze te integreren in onze keuzen en in ons handelen. Leven vanuit meer verbinding met jezelf, en van daar uit met de ander. Een geschenk.

Informatie

18 okt 2024 | Aanmelden: mailtje naar Nicole@Nica-Luce.com of berichtje 06-51984945.
13.00 - 19.00
150,00 SL 1-2-3 is 1 geheel. gaarne € 450 op NL89RBRB0200679597 tnv. Guiara o.v.v Sparkling Life 1-2-3, Ni
Minimaal 4 deelnemers.
Maximaal 12 deelnemers.

Waar?

Op Hodenpijl
Rijksstraatweg 20-22
2321JW Op Hodenpijl Rijksstraatweg - Schipluiden

Lichaamsgerichte Bewustzijnstraining: Sparkling Life 1-2-3:  Dag 2  Je Innerlijke Kracht versterken

Wat doe ik nog meer?

Holistische Psychologie praktijk Nica-Luce
16mei
Lezing
Lezing: Hoog sensitiviteit als kracht
Holistische Psychologie praktijk Nica-Luce
Op Hodenpijl Schipluiden
Hoogsensitieve mensen kunnen leeglopen op mensen en situaties. Hier kun je wat aan doen. Lezing over hoe je kunt bereiken dat jow hoogsensitiviteit leidt tot een leven met meer diepgang en vervulling, terwijl je op energie blijft.
Psychologie praktijk Nica-Luce
27jun
Cursus
4 daagse Cursus: Hoogsensitiviteit als kracht Dag 3: Activiteit en Rust in balans
Psychologie praktijk Nica-Luce
Schipluiden
dag 3 : Activiteit en Rust in Balans. Dag 3 gaat over de mate waarin jouw strenge zelf jou aanstuurt veel dingen moeten, ( zonnevlecht) waardoor je zelf je levenskracht uitput en uit balans kunt raken.
Nica-Luce
Energetisch werk
Praktische Integrale Bewustzijnstraining : fysiek, gevoelsmatig, mentaal en spiritueel
Nica-Luce
Leiden
Heldere interactieve bewustzijnstraining op 4 niveaus: Fysiek, gevoelsmatig, mentaal en spiritueel. Focus is op versterken van jouw energetische zelfsturing. Direct toepasbaar. Cursisten melden meer vitaliteit, innerlijk evenwicht en zelfwaardering.
Psychologie praktijk Nica-Luce
13jun
Cursus
4 daagse cursus: Hoogsensitiviteit als kracht Dag 1: Energie behoud en stevig in je schoenen staan
Psychologie praktijk Nica-Luce
Schipluiden
dag 1: Energie behoud en stevig in je schoenen staan (energiecentrum 1: je wortels). Door training van jouw innerlijke waarneming blijf je meer in verbinding met jezelf , je zit daardoor beter in je vel, kan jezelf beter begrenzen.
Psychologie praktijk Nica-Luce
20jun
Cursus
4 daagse Cursus: Hoogsensitiviteit als kracht Dag 2 Gevoelsleven en relaties
Psychologie praktijk Nica-Luce
Schipluiden
dag 2 : Gevoelsleven en relaties: drijfveren en valkuilen. Dag 2 gaat over jouw aandacht voor jouw gevoelens, (navelcentrum) en hoe je in jouw eigen centrum kunt blijven. We leren hoe je kunt bewegen van spanning naar veiligheid en verbinding.
Integrale Psychologiepraktijk Nica-Luce
09mei
Cursus
2 delige cursus Rouwverwerking dag 2
Integrale Psychologiepraktijk Nica-Luce
Op Hodenpijl Schipluiden
Cursus rouwverwerking voor versterking van jouw bronnen, zodat je op de been kunt blijven maar ruimte schept voor je vele gevoelens en het verdriet over jouw verloren dierbare. We bewegen met zachtheid van innerlijke leegte naar nieuw perspectief.
Psychologie praktijk Nica-Luce
04jul
Cursus
4 daagse Cursus: Hoogsensitiviteit als kracht Dag 4: Uitspreken of Inslikken
Psychologie praktijk Nica-Luce
Schipluiden
dag 4 : Uitspreken of Inslikken Dag 4 gaat over over je uitspreken of jouw mening inslikken ( keelcentrum). Voor je het weet zeg je ja tegen iets waar je diep van binnen geen zin in hebt. Wat is onze onbewuste drijfveer hier?