
03feb
Open les
55+ Yoga
Yoga by Esther
Noordwijk
Beweeg - Ontdek - Ontspan
We tasten de grenzen af en dagen onszelf uit maar blijven in contact met onze eigen bewegingsmogelijkheden.
Voel je vrij om met deze zachte vorm van Hatha yoga mee te doen, ongeacht je leeftijd!
Welkom,
Esther

09mrt
Open les
Hormoon Yin Yoga
Yoga by Esther
Noordwijk
Hormoonyoga is een fijne en zachte manier van Yin Yoga en verlaagt de stresshormonen, balanceert het energiesysteem en stimuleert de endocriene klieren.
Daarnaast biedt het meer ontspanning, heling en bewustzijn in het vrouwelijke lichaam.