Beweeg - Ontdek - Ontspan We tasten de grenzen af en dagen onszelf uit maar blijven in contact met onze eigen bewegingsmogelijkheden. Voel je vrij om met deze zachte vorm van Hatha yoga mee te doen, ongeacht je leeftijd! Welkom, Esther

Hormoonyoga is een fijne en zachte manier van Yin Yoga en verlaagt de stresshormonen, balanceert het energiesysteem en stimuleert de endocriene klieren. Daarnaast biedt het meer ontspanning, heling en bewustzijn in het vrouwelijke lichaam.