Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

Yogging, leer mindful hardlopen
ZA 29 februari | 08.30-10.00 uur | Noordwijk

29 februari 2020 t/m 04 april 2020 | Een cursus van 6 x zaterdagochtend van 08.30 tot 10.00 uur
69,00 | In combinatie met een abonnement bij Yogabeach kost de cursus €35


nieuw bij Yogabeach: YOGGING: Yoga in motion Altijd al willen hardlopen maar lukt het je niet de eerste stap te zetten? Of loop je al maar wil je bewuster lopen, met de juiste adem en de juiste houding? Of doe je al yoga maar wil je nog net even een paar kilootjes kwijt en lekker buiten bezig zijn? Dan is de cursus Yogging ideaal voor jou! De cursus leert je op een zachte mindfulle manier hardlopen. Met een rustige opbouw kun jij na de cursus hardlopen. De les begint in de studio en daarna een uur lekker naar buiten (ook als het regent) Centraal staat in de cursus het leren luisteren naar je lichaam, looptechnieken, juiste adem & ademoefeningen & yoga. De cursus wordt gegeven door Belinda. Belinda is in de studio al bekend als yin yoga docent. Daarnaast heeft Belinda al vele groepen begeleidt in hardlopen. Je bent in goede handen!

Informatie + Aanmelden » Yogabeach | Michelle Braams

www.yogabeach.nl
Bekijk Facebook event

start in Yogabeach studio, vandaar uit naar buiten
Schoolstraat 44
2202 HG Noordwijk

Michelle Braams
06-45079283
michelle AT yogabeach DOT nl

Bewust Bollenstreek

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!