Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

Bewuste Wandeling 'Powerwalk' met voedingscoach Lisanne
ZA 07 december | 10.30-12.30 uur | Noordwijk

Deelname is kosteloos |


Tijdens deze Bewuste Wandeling neemt Voedingscoach Lisanne ons mee op stap voor een Powerwalk.

Power-wat? Powerwalking! We maken een wandeling van ruim een uur door de duinen en langs het strand. Fijn buiten in de natuur! We beginnen met een rustige warming-up om de spieren warm te maken. Tijdens de wandeling doen we spierversterkende oefeningen en we eindigen met rustige strekoefeningen. Powerwalking is goed voor je lichaam, je beweegt en je maakt jezelf sterker. Omdat we in de natuur wandelen kom je tot rust en kun je focussen op jouw stappen naar een gezonde leefstijl.

Powerwalking is voor iedereen!

Voeding is ontzettend belangrijk maar zonder beweging is het lastig om stappen te zetten naar een echt gezonde leefstijl. Daarom neemt Voedingscoach Lisanne jou mee naar buiten. Je hoeft namelijk niet de sportschool in om meer te bewegen. We zoeken de natuur op; de duinen en het strand tijdens deze sportieve Bewuste Wandeling van Bewust Bollenstreek.

Je doet mee op jouw eigen tempo en we passen eventueel oefeningen aan als je een blessure hebt. Het enige wat je nodig hebt zijn een paar sportschoenen, gemakkelijk zittende kleding en een glimlach. Neem ook een rugzakje mee voor een flesje water.

Kijk hier voor meer over Voedingscoach Lisanne!

We verzamelen bij de betaalautomaat op de grote  parkeerplaats van Langevelderslag. De wandeling is gratis. Parkeren kost € 3,-.
Start van de wandeling is 10.30 uur
Na de wandeling is er gelegenheid voor een kopje koffie of thee (voor eigen rekening) bij Strandplaats Nederzandt.

Rond 12.30 uur sluiten we af.

Aanmelden kan hieronder. Mocht je op het laatst besluiten om toch mee te gaan ben je ook van harte welkom.

Iedere eerste zaterdag van de maand organiseert Bewust Bollenstreek een Bewuste Wandeling, met wisselende thema's en begeleiders. De sfeer is warm en uitnodigend, het wandelen natuurlijk heerlijk én we groeien in bewustzijn. Bewust Bollenstreek is een netwerk/platform met meer dan 160 aangesloten professionals in de Bollenstreek met een missie: het bevorderen van een bewuste, gezonde, duurzame en prettige samenleving. We organiseren tal van activiteiten als lezingen, filmavonden en wandelingen. Op de hoogte blijven? Vraag onze nieuwsbrief aan, dan ontvang je onze agenda!

Informatie + Aanmelden » Bewust Bollenstreek | Lisanne vd Ven

Lisanne vd Ven
06 83565431
info AT bewustbollenstreek DOT nl

Meer agenda van Bewust Bollenstreek

mei 2020

BewustCafé Live Online Je leven als reis: info, tips én je kunt al je vragen stellen!

WO 27 mei 13.00 uuronline aanbod
BewustCafé Live Online 'Je leven als reis': info, tips én je kunt al je vragen stellen!

Wekelijks ONLINE CAFÉ van Bewust Bollenstreek voor inspiratie, tips & waar je je vragen kunt stellen rondom een thema. Dit keer: Je leven als reis! Over onbewuste patronen, het effect van vorige levens op dit leven & meer!
Bewust Bollenstreek
Angela RoelenOnline

juni 2020

BewustCafé Live Online Gedachten: Wat denk je? Wat is helpvol? Wat niet? Tune in op onze FBpagina!

WO 03 jun 13.00 uuronline aanbod
BewustCafé Live Online 'Gedachten': Wat denk je? Wat is helpvol? Wat niet? Tune in op onze FBpagina!

Wekelijks ONLINE CAFÉ van Bewust Bollenstreek voor inspiratie, tips & waar je je vragen kunt stellen rondom een thema. Dit keer: 'gedachten'. Wat denk je? Hoe kun je anders omgaan met je gedachten? Stel je vragen en krijg tips!
Bewust Bollenstreek
Angela RoelenOnline
ZenZondag Hartmeditatie met Judith van Juna yoga!

ZO 07 jun 11.00 uuronline aanbod
ZenZondag 'Hartmeditatie' met Judith van Juna yoga!

Doe mee! Iedere zondag van 11.00-11.30u kun je even opladen, ontspannen, nog meer tot je kern komen met de ZenZondag van Bewust Bollenstreek. Met meditatie, yoga, ademoefeningen en bewuste dans. Tune in op onze FBpagina!
Bewust Bollenstreek
Angela Roelen / Judith JansenOnline
Ondernemerscafé Online: Maak kennis met elkaar en met BewustBollenstreek!

MA 08 jun 10.00 uuronline aanbod
Ondernemerscafé Online: Maak kennis met elkaar en met BewustBollenstreek!

Ben jij ondernemend in het 'aanzetten' van mensen in bewuster leven? Ben je coach, therapeut, yogadocent? Heb je een biologisch eetcafé, zet jij je in voor duurzaamheid, of...? Maak kennis met Bewust Bollenstreek!
Bewust Bollenstreek
Angela RoelenOnline
BewustCafé Live Online Stress. Hoe begint het en waar eindigt het? Waar krijg jij stress van? Tune in!

WO 10 jun 13.00 uuronline aanbod
BewustCafé Live Online 'Stress'. Hoe begint het en waar eindigt het? Waar krijg jij stress van? Tune in!

Wekelijks ONLINE CAFÉ van Bewust Bollenstreek voor inspiratie, tips & waar je je vragen kunt stellen rondom een thema. Dit keer: 'stress'. Wat is stress, hoe begint het en waar eindigt het? Stel je vragen en krijg tips!
Bewust Bollenstreek
Angela RoelenOnline
Bewust Bollenstreek Leeskring: De meeste mensen deugen van Rutger Bregman

DO 11 jun 19.30 uuronline aanbod
Bewust Bollenstreek Leeskring: 'De meeste mensen deugen' van Rutger Bregman'

Lees je graag? Boeken in de filosofie, esoterie, psychologie? Wil je het leven doorgronden? Vind je het leuk om dat samen met anderen te doen? Doe een keer mee met de ONLINE Bewust Bollenstreek Leeskring!
Bewust Bollenstreek
Angela RoelenOnline

september 2020

Theater Improvisatie Bewust Bollenstreek, 5 lessen

DI 01 sep 20.00 uurTheatercursus
Theater Improvisatie Bewust Bollenstreek, 5 lessen

Maak plezier én leer jezelf spelenderwijs (nog beter) kennen tijdens deze cursus Theater Improvisatie van Bewust Bollenstreek! Ruimte innemen, uitvergroten, verkleinen, afstemmen op elkaar... Speel je mee?
Bewust BollenstreekNoordwijkerhout
Ademtherapie Astrologie Bioresonantie Body Stress Release Centra voor Gezondheidszorg Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Creativiteit Dans & Beweging Energetisch werk Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Fysiotherapie Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Kinderen-Ouders Kindertherapie Kleding Kruidentherapie Kunst Kunstzinnige therapie Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Medium Mindfulness & Compassie Muziek & Zang Natuurbeleving Natuurgeneeskunde Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Persoonlijke Begeleiding Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Regressie- en reïncarnatietherapie Retraites Shiatsu Therapie Sjamanisme Sociaal ondernemen Sport en Beweging Storytelling & Schrijven Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Verhuur Accommodaties Verlies- en rouwbegeleiding Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie & Voetzorg Vrouwenspiritualiteit Wellness Winkels Yoga Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding
Bewust Bollenstreek
Bewust Bollenstreek

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!