Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

Yoga en Mindfulness voor Tieners
WO 30 oktober | 17.18-17.18 uur | Voorhout

30 oktober 2019 t/m 18 december 2019 |
0,00


Deze cursus die in blokken van 8 weken wordt gegeven is speciaal voor tieners die door de spannende fase gaan van de overgang naar de middelbare school en de eerste tijd daar. Als tiener heb je te maken met zoveel veranderingen: Hormonen die door het lijf gieren, een giga groeispurt, sociaal jezelf neerzetten, presteren op school... ga zo maar door. Yoga en mindfulness helpen je om sterk te worden en flexibel, letterlijk en figuurlijk. Het geeft rust in je hoofd en je leert omgaan met stress. Je krijgt daardoor ook steeds meer zelfvertouwen. Je bent goed zoals je bent.
Roos Kocken geeft deze les en is zelf al op haar 15de gestart met yoga en geeft nu al 10 jaar enthousiast yogalessen.
Na de 8 weken kan je natuurlijk gewoon doorgaan!

Leeftijd: 11 tot 15 jaar
Kosten: 80 euro

 

Informatie + Aanmelden » Yoga Centrum Voorhout | Esti Rotteveel

www.yogacentrumvoorhout.nl

Centrum Jade
Nijverheidsweg 12
2215MH Voorhout

Esti Rotteveel
0616167227
esti AT yogacentrumvoorhout DOT nl