26mei 2023
Ademcirkel Voorhout

Lovte
Voorhout

ADEMCIRKEL VOORHOUT

Met de zachte kracht van de verbonden ademhaling organiseren wij een avond waar we zo min mogelijk in de woorden gaan, en vooral de nadruk op het ademen ligt.

Een avond om met elkaar door middel van de verbonden ademhaling in ons lichaam te zakken en onszelf op diepere lagen te ontmoeten. Dat alles er mag zijn, wat er op dat moment voor jou aandient. Wij zijn er om een veilige bedding te creëren en jullie te begeleiden. 

Deze avond wordt begeleid door ademcoaches, Mirjam Rieken en Michelle Caseley. Beide hebben veel ervaring op het gebied van de verbonden ademhaling en coaching.

Voor meer info, vragen en aanmelding:

Mirjam : lovte tel

Hoe ziet de ademcirkel voor eruit:

• Welkomstwoord en beantwoorden van eventuele vragen

• Een oefening ter verbinding en inleiding naar het ademen

• Actieve fase

• Integratie/rustfase

• Afronding: de keuze om in stilte te blijven of kort te delen

Wat kan het ademwerk je nog meer brengen?

• Meer energie

• Ontspannen gevoel

• Reiniging op diep niveau

• Betere nachtrust

• Verdwijnen of verminderen van fysieke en emotionele klachten

• Betere intuïtie Etc.

Tot ziens in Lovte en hartelijke groet,

Mirjam