Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

09apr 2021
5- Daagse Groenten Ontbijt EN Lunch Challenge

Gezond met Esma
Hillegom

Heb je geen idee wat je moet eten om de dag goed te starten? Vind je gezond eten te tijdrovend, ingewikkeld en demotiverend? Kun jij wel wat hulp en inspiratie gebruiken om meer groente te eten. Dan hebben ik wat voor je......

Wat krijg je?

  • 5 recepten voor het ontbijt, in elk ontbijt zitten groenten verwerkt.
  • 5 recepten voor de lunch
  • 2 recepten voor een heerlijke voedzame en gezonde soep
  • 2 recepten voor een glutenvrije, koolhydraatarme en vegan pannenkoek.
  • video’s van lunchdag 2, 3 en 4 en 1 video van het ontbijt.

ALS BONUS 2 video’s van heerlijke gezonde drankjes.

Dus op sommige dagen ontvang je meerdere recepten je kiest zelf wat je maakt. Afhankelijk van je voorkeur en de tijd die je hebt.

Van te voren ontvang je een boodschappenlijst, zo heb je alles in huis als de Challenge start.

Voordat je met de challenge begint ontvang je 7 mails met allerlei tips op het gebied van gezondheid.

Je krijgt toegang tot de besloten facebook groep waar nog meer recepten, ideeën en gezondheidstips worden gedeeld.

Alle recepten zijn:

  • glutenvrij,
  • lactosevrij en,
  • koolhydraat arm/ beperkt,
  • vrij van toegevoegde suikers.

Dus er zitten wel fruit en zoete groenten in.

Bijwerkingen: meer energie, beter slapen, stabiele bloedsuikerspiegel, fit voelen, lekker in je vel en nog veel meer....

Doe je mee? Meld je gauw aan.

 

Informatie

09 apr 2021 t/m 17 apr 2021 | Online, je ontvangt mails
7.00 - 23.00
22,00 https://www.gezondmetesma.nl/product/groente-5-daagse-ontbijt-lunch-challenge/

Waar?

https://www.gezondmetesma.nl/product/groente-5-daagse-ontbijt-lunch-challenge/
Online
Hillegom

5- Daagse Groenten Ontbijt EN Lunch Challenge