Compassie en Mindful Wandeling
ZO 19 augustus | 9.30-11.00 uur | Noordwijk

| elke 3e zondag van de maand
12,50 | Of 1 stempel van je leskaart


 

Elke 3e zondag van de maand organiseer ik een wandeling met wisselende thema's.
Gebruik makend van invloeden uit de Mindfulness en Yoga wandelen we door de prachtige natuur die onze omgeving rijk is.
Je lichaam is een voertuig dat je je hele leven lang bij staat en dient daarom goed en met liefdevolle aandacht te worden verzorgd.
Je aandacht gebruik je tijdens deze wandeling om gericht te letten op de beweging, de natuur of een ondersteunende affirmatie (gedachte)
Je adem krijgt de aandacht door er gericht mee te oefenen. Het ondersteunt je tijdens deze reispassie maakt je een liefdevoller, fijner en wijzer mens. Zo maak je het mogelijk om vanuit jouw liefdevolle aandacht de wereld een stukje liefdevoller te maken.“Love and compassion are necessities, not luxuries.
Without them humanity cannot survive.”
Dalai LamaIk ontmoet je graag tijdens een van deze wandelingen.Je dient je vooraf aan te melden zodat je de juiste locatie weet van waaruit de wandeling start.
De kosten bedragen €12,50 of 1 stempel van je leskaart (je kunt deze wandeling tevens gebruiken om een gemiste les in te halen)Wil je meer weten of heb je vragen dan ben ik bereikbaar op
T.
E.

Meer Informatie + Aanmelden

We wandelen langs strand of door duin en bos, Noordwijk

Meer agenda van Yoga by Esther


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Bollenstreek