IJsbad Wim Hof Methode
ZA 29 juni | 11.30-16.00 uur | Noordwijkerhout

85,00


Workshop Wim Hof methode bij in Noordwijkerhout

Zaterdag 29 juni van 11:30 tot 16:00 uur

 

Vergroot je comfortzone! Ademhaling, concentratie en kou: de Wim Hof Methode geeft je een ongelofelijke energieboost en daarna ultieme ontspanning. Je hebt het gevoel dat elke cel in je lichaam actief wordt. Je weerstand wordt versterkt én je komt heel dicht bij jezelf. De kou dwingt je tot opperste concentratie.

Tijdens de workshop leer je de drie onderdelen van de Wim Hof Methode: ademhaling, concentratie en koude-gewenning. En… je kunt een ijsbad nemen!  Ga onder begeleiding van Rianne Kempe de uitdaging aan.

Rianne is gecertificeerd instructeur voor de Wim Hof Methode en geeft sinds 2014 workshops.

Deelname: € 85. Inclusief thee, koffie, fruit.

Neem zelf een lichte lunch, badkleding, handdoek, slippers en evt. een badjas mee. Het is handig om makkelijk zittende kleding aan te doen (bv een trainingsbroek).

 

Informatie + Aanmelden » healjezelf | Andre Straathof

www.healjezelf.nl

Healjezelf
Herenweg, 416
2211 VJ Noordwijkerhout

Andre Straathof
06-10679363
a.straathof67 AT gmail DOT com

Meer agenda van healjezelf

juni 2019

Ademcirkel verbonden ademen Thema Vier het Leven.

MA 24 jun 19.30 uurAdemtherapieworkshop
Ademcirkel verbonden ademen Thema Vier het Leven.

We gaan weer verbonden ademsessie doen een hele actieve en intensieve ademvorm. Wees welkom vanaf 19.00 staat de thee klaar, graag van tevoren opgeven via app
healjezelf
Andre StraathofNoordwijkerhout
Zomerfestival Dans je vrij op blote voeten !!

ZO 30 jun 15.30 uurMuziek & Zangcursus
Zomerfestival Dans je vrij op blote voeten !!

Zondagmiddag Zomerfestival Dans je Vrij op Blote Voeten. Een dag om lekker samen buiten te genieten met Yoga en Mantra zingen en Dans. Elkaar eens op een andere manier te ontmoeten. Graag van tevoren aanmelden via app
healjezelf
Andre StraathofNoordwijkerhout

juli 2019

Ademcirkel verbonden ademen

VR 05 jul 19.30 uurAdemtherapieworkshop
Ademcirkel verbonden ademen

De laatste voor de zomervakantie laadt je helemaal op voor de zomer en open heel je systeem. Wees welkom vanaf 19.00 staat de thee klaar, graag van tevoren opgeven via app
healjezelf
Andre StraathofNoordwijkerhout

september 2019

Ademcirkel verbonden ademen

VR 13 sep 19.30 uurAdemtherapieworkshop
Ademcirkel verbonden ademen

Verbonden ademsessie met als Thema Oogsttijd - Dankbaarheid voor alle overvloed !! Actief en intensief ademwerk breekt je open om jezelf weer te verbinden en bewust te worden met wat er allemaal wel is in je leven. Duik erin en laat je verrassen.
healjezelf
Andre StraathofNoordwijkerhout
Healjezelf intensive 2 daagse

ZA 28 sep 10.00 uurAdemtherapieworkshop
Healjezelf intensive 2 daagse

Intensief ademwerk om dichter bij jezelf te komen. Een soulretreval, meditatie, ademsessies, dans en sharing om te verbinden met elkaar. Wat is je verlangen, kan ik vrij uit gaan leven !!
healjezelf
Andre StraathofNoordwijkerhout